近日，有网友通过《领导留言板》向黑龙江省省长留言，建议大力开展大中小学生多样化的有氧运动。　　“我是一名医学相关的科研工作者，我省的大中小学生的近视比例偏高，整体身体素质不高。”该网友表示，相关医学研究表明，户外活动少与近视发生显著相关，目前有越来越多的研究证实，儿童时期户外强光下活动时间的增加，可以明显降低患近视...

　　安博电竞据《北京晚报》 众所周知，减肥要消耗卡路里燃烧脂肪。什么样的运动对减肥最有效呢？　　美国一家大学的科研报告解释了这一问题。同样的路程，跑步就要比慢走消耗的卡路里多出将近两倍。一个爬坡的人消耗的卡路里就要比在平地上锻炼的人消耗得多。　　但是一个人本身的体重也是一个重要的因素：一个体重大于70公斤的人要比一个体...