来了解过减重手术的胖友，可能会常常听见这么一句话：减重手术对于重度肥胖症患者来说，是长期有效的理想之选。这句话可不是夸张，是通过长期的研究得出的结论。　　传统减肥方法，无非就是控制饮食、运动。控制饮食和运动辅助的方法，适合小基数的胖友减重和塑形。但对于重度肥胖症患者而言，本身肥胖的原因基本上都是饮食量过大、吸收特别...

　　2.对自己身材不满意，想塑造美美线条的盆友！训练营教练除了传授健身方案，也会晒出自己的饮食配方，教大家既能，敞开吃，又能吃得丰富，教你科学减脂的方法理论+实践减脂效果更突出五大科普话题让减脂者更科学、更高效　　1.课程前：派发调查问卷，搜集学员信息（包括伤病情况）针对不同的学员有不同的减脂计划　　减脂教练按时在群内...

　　原标题：增肌20斤又暴瘦20斤，看看“雷神”自虐有多狠？号称“健身魔人”　　要说全球最性感的男人，这位在好莱坞火到爆的肌肉男神绝对榜上有名。金色秀发配上雕刻般的面容，帅气逼人的五官搭配魁梧壮硕的身材，迷倒了万千少女，1米9的身高挥舞着大杀四方的锤子，他就是化身行走的荷尔蒙雷神，克里斯海姆斯沃斯。　　凭借着在复仇者联...

　　增肌、减脂、塑形很简单！相信不少人在小白刚进健身房时候，听过不少，这句话常常是从低水平私教和一些补剂饮料厂商（尤其是蛋白粉以及一些所谓的懒人器械）口中说出，他们往往会夸大其词，想要你购买他们的产品。　　许多人一听，以为不用汗水、不用锻炼，只需要躺在床上，吃着喝着，就能瘦下去，而且哪儿线条不好看，穿上什么、或者贴上什...

　　Fit Lunch是《福布斯》中文网的全新专栏，与健身达人或爱好健身的企业家共进午餐、畅聊健康的生活方式。午餐由被采访嘉宾指定餐厅。文章末尾每位嘉宾推荐一首适合健身的歌曲、列出所点菜单。　　Fit在英文中有“身材健壮的”意思，是健身的人们所追求的身形，所以健身房也叫做Fitness Club。这也是Fit Lunc...

　　安博电竞厦门文广体育有限公司为厦门广播电视集团旗下厦门文广传媒集团全资子公司，公司深耕专业体育赛事，是以路跑赛事综合服务、体育旅游全产业链服务及体育赛事综合服务为核心的专业品牌赛事运营商。公司成立于2005年，拥有十多年城市马拉松赛事运营经验，能够为赛事提供从策划、组织、执行、招商、技术转播、节目制作、品牌运营等全...